人的一生當(dāng)中有三分之一的時(shí)間是在睡眠中度過(guò)的，睡眠是人們休養(yǎng)生息的主要方式，良好的睡眠是人們工作、學(xué)習(xí)、生活的主要源泉，也是身心健康的保證，在臥室里每個(gè)人都積極地去放松自己，可以不需要面對(duì)人生的風(fēng)風(fēng)雨雨、是是非非。
為了獲得較高的睡眠質(zhì)量，臥室一定要保證空氣流通，保證室內(nèi)空氣清新。臥室的布局上，宜趨于輕松、單純，最好多用使手感溫暖、易于清理的材料來(lái)
裝修，地面宜用木地板。
臥室的色彩搭配和燈光處理也要講究，如床頭燈要散發(fā)朦朧而柔和的光線，以期給臥室增添溫和、靜謐的氣氛。
臥室的整體風(fēng)格一定要能體現(xiàn)主人的個(gè)性和喜好，體現(xiàn)主人的品位和生活情趣，設(shè)計(jì)臥室與其他居室在某種程度上應(yīng)保持一致性，相互呼應(yīng)。
最后，別忘了留一點(diǎn)綠化空間給臥室，以幫您放松心情，使您的生活升華到更高境界。
